2021-04-27 1人回答
健康咨询描述:什么方法可以防治骨质疏松
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病情分析: 预防骨质疏松,要坚持运动,要多晒太阳促成维生素D的合成,饮食要摄入均衡,可以适当的多吃富含钙质的食物,如豆制品,牛奶,虾皮等,可以增强骨骼的强韧性。
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