2021-04-27 1人回答
健康咨询描述:喝什么利尿消肿?
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指导意见: 1、黄瓜。连皮生吃或带瓜蒂瓜藤晒干后煮水饮用。黄瓜本身90%都是水分,但是黄瓜皮中含有异檞皮苷,能够利尿消肿。2、西瓜。西瓜含有的利尿成分和黄瓜一样处于瓜皮中,可以洗净后凉拌食用。西瓜皮中含有一种氨基酸类的成分,叫作瓜氨酸,有很好的利尿功效
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