2021-04-27 1人回答
健康咨询描述:怎样做可以缓解匆忙症?
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病情分析: 对于匆忙症患者首先要在心里暗示自己,遇到问题要冷静理性。告诉自己事情应该一点点的做,不要急急忙忙。也可以去做个心理的治疗,凡事要学会顺其自然。也可以听一些舒缓的轻音乐,使自己放松。
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