男性不育应要注意些什么?
2021-04-27 1人回答
性别：男
健康咨询描述：男性不育应要注意些什么?
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- 余学江 主治医师
- 合肥市第二人民医院
病情分析：
第一就是戒烟，烟酒对精子质量影响非常大，烟里面很多毒性物质会影响睾丸的生精功能，所以戒烟，少喝酒，尤其是备孕期。第二是规律作息时间，晚上早休息，不熬夜，远离电视屏幕或者电脑辐射。要做适当的运动，尤其有氧运动，有利于睾丸功能提高。饮食建议多吃蔬菜、瓜果类或者抗氧化物质，不要吃特别油腻的。
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2021-04-27 12:18
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