2021-04-27 1人回答
健康咨询描述:为什么游泳可以缓解颈腰椎疾病?
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病情分析: 游泳的姿势有4种,其中蛙泳是能够保护腰椎的一种泳姿。在游泳前要进行充分的热身运动,在游泳时人体浮在水面,身体在于同一水平线,可以减轻对颈椎腰椎的负担。
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