只吃鸡蛋减肥方法？
2021-04-27 1人回答
健康咨询描述：只吃鸡蛋减肥方法？
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满意答案
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- 刘丽 副主任医师
- 四平市中心人民医院
病情分析：
只吃鸡蛋是不能减肥的，而且吃多之后会引起脂肪堆积，容易形成肥胖现象，鸡蛋中含有丰富的蛋白质，胆固醇，卵磷脂和钙离子，少量的吃一些鸡蛋可以平衡体内的离子水平，增加骨骼强度，促进新陈代谢，但是摄入过多量之后，有可能会降低新陈代谢速度，从而引起肥胖，单纯吃鸡蛋还会造成营养不良，内分泌失调的
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2021-04-27 16:38
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