2021-04-27 1人回答
性别:女年龄:43岁
健康咨询描述:4.16号跑步左右脚踝走路疼,现在原来的疼疼出处减轻,但2个脚踝不受力,有种酸疼,疼痛位置上移
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病情分析: 可能是跑步时太过剧烈,导致脚踝部的韧带肌腱组织出现损伤。一般两三天就会消除。跑步后可以进行适当的按摩,也可以对脚踝进行热敷。平时要穿一些比较舒服的运动鞋,严格控制跑步时间。
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