肌肉撕裂吃什么恢复快
2021-04-27 1人回答
健康咨询描述：肌肉撕裂吃什么恢复快
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- 吴涛 主任医师
- 河北医科大学第三医院
病情分析：
饮食方面可以多吃一些优质蛋白质和新鲜的水果蔬菜，比如说牛肉，鸡蛋，牛奶，豆制品，鱼虾类等食物也可以口服蛋白质粉，最主要的是要休息，限制受伤部位的不当活动来促进恢复，另外也可以配合使用活血化瘀的药物来促进恢复。
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