2021-04-27 1人回答
健康咨询描述:五点支撑能预防腰突术后复发机吗
满意答案
病情分析: 五点支撑有助于锻炼腰背部肌肉和韧带的力量和强度,有助于增加腰椎的保护和缓冲,是有助于预防或者减轻腰突的复发几率的。所以要坚持合理的功能锻炼,另外也可以做飞燕式运动或者平板支撑等运动。
取消确定