怀孕前如何调理好身体准备怀孕
2021-04-27 1人回答
性别：女
健康咨询描述：怀孕前如何调理好身体准备怀孕
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满意答案
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- 张先娟 主治医师
- 滨州医学院附属医院
病情分析：
你好，在备孕期间调整好生活和饮食，多吃一些含有优质蛋白质和维生素丰富的食物，不要吃生冷辛辣刺激性的东西，另外作息规律，不要熬夜，适当参加户外锻炼，在备孕期间女性可以口服叶酸片，能够有效地预防胎儿神经管生长畸形。
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2021-04-27 20:26
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