2021-04-27 1人回答
健康咨询描述:红豆和什么一起煮可以减肥?
满意答案
病情分析: 减肥不能只靠吃东西来减肥,红豆薏苡仁一起煮着吃可以帮助你减肥,因为吃这些粗粮可以增加你的饱腹感,减少主食的摄入量,但是你还需要坚持适量的运动,控制饮食加运动锻炼一起才能让你成功减肥。
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