2021-04-28 1人回答
健康咨询描述:椎间盘突出饮食上要注意什么
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病情分析: 腰椎间盘突出饮食上要多吃些高钙高蛋白维生素丰富的食物。平时要注意休息,避免腰部的剧烈运动,防止久站久坐弯腰,睡硬板床,多参加游泳,骑自行车等运动锻炼腰背部肌。
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