2021-04-28 1人回答
性别:女
健康咨询描述:产后坐月子可以运动吗?
满意答案
指导意见: 产后刚开始不要运动,要卧床休息,过了几天可以起来活动,例如做散步运动。一个月之内尽量不要大量的运动,不要受风寒,天气冷的时候不要出门。产后气血大亏,保养不当就容易留下疾病。
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