有骨质疏松饮食要注意什么
2021-04-28 2人回答
健康咨询描述：有骨质疏松饮食要注意什么
免费咨询
满意答案
-
- 马忠志 副主任医师
- 海城正骨医院
病情分析：
骨质疏松的患者应多吃一些含钙和维生素D、蛋白质的食物，比如牛奶、芝麻酱，虾皮、豆制品、动物内脏、鸡蛋、瘦肉等，还可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，补充维生素，增强体质。
投诉
2021-04-28 11:51
其他答案 (1)
-
- 刘德刚 主治医师
- 松原市中西医结合医院
病情分析：
骨质疏松的患者平时要多吃含钙类和高蛋白的食物，多吃一些富含维生素的水果和蔬菜，不要吃一些油炸类的食品，也不要喝碳酸饮料，禁烟酒。患者可以适当的补充钙片和维生素d，常见的有碳酸钙d三片和葡萄糖酸钙等。患者平时可以多参加户外运动，增强体质，多晒太阳。
投诉
2021-04-28 11:47
骨质疏松疾病百科
骨质疏松症(osteoporos...
年轻人骨质疏松怎么治疗
得了这个病最重要的就是要补充钙质，天
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识