两天两夜睡不着如何处理治疗
2021-04-28 1人回答
健康咨询描述：两天两夜睡不着如何处理治疗
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- 孙连庆 主任医师
- 西安交通大学第一附属医院
病情分析：
两天两夜睡不着觉，为失眠的表现，多数由于精神心理因素造成的，随着生活节奏的加快，工作压力增大，很多人都会出现日间过度劳累，精神，紧张，焦虑等情况，甚至由于过度兴奋或者服用刺激性食物药物等原因引起的失眠。可以进行身体的按摩，热水泡脚等放松，可以喝热牛奶，安神等，如果症状仍不见好转，应及时去医院就诊。
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2022-12-15 21:10
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