苦瓜生吃一周能减肥吗？
2021-04-28 1人回答
健康咨询描述：苦瓜生吃一周能减肥吗？
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满意答案
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- 童海涛 主治医师
- 安徽省第二人民医院
病情分析：
苦瓜具有一定的减肥作用，主要原因在于苦瓜可以分解多余脂肪，但需根据自身情况判断是否适合苦瓜减肥，需要根据个体的情况不同，减肥效果也有不同，如果身体为寒性体质，则不建议使用苦瓜方法减肥，苦瓜本身属于寒性，在食用后可能会出现腹泻等情况，建议想减肥还是应该适当的减少摄入量，同时配合运动，以达到较好的减肥效果。
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2021-04-28 13:01
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