减肥可以吃甘蔗吗？
2021-04-28 1人回答
健康咨询描述：减肥可以吃甘蔗吗？
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- 王庆晖 主治医师
- 日照市中医医院
病情分析：
减肥最好不要吃甘蔗，对于想要减肥的人在饮食上就要控制对热量和糖分的吸收，不能吃太甜的食物，像甘蔗就属于太甜的食物，它的含糖量热量都非常的高，比如说它里面还有很多的葡萄糖和果糖，吃了甘蔗以后这些糖身体无法充分的吸收，就有可能在体内储藏起来会增胖的。
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2021-04-28 15:42
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