下楼梯踩空，扭伤了踝关节，14天，仍有疼痛感

性别：男年龄：28岁

健康咨询描述：4月14日，下楼梯踩空，扭伤了踝关节，当天和第二天没做任何治疗措施；
4月16日，去A中医院做了推拿（关节粘连传统松解术）、针灸电针；
4月20日，去A中医院再做了一次推拿（关节粘连传统松解术）、针灸电针；
4月24日，去B中医院做了推拿（关节粘连传统松解术）；
4月28日，去正骨医院拍了片，无骨折，但踝足周软组织肿胀。

扭伤已经发生14天了，但走路时踝关节周围还会痛，而且每天痛的地方不一样，有时是骨头前面，有时骨头后面，有时候是肿胀的位置疼。按照医生要求吃了塞来昔布，每晚泡脚，每天自己涂万花油，贴麝香追风膏，洛索洛芬钠凝胶膏。每天除了通勤走路，没有额外的步行。请医生帮我看看应如何改善治疗，谢谢！