2021-04-28 1人回答
健康咨询描述:倒着走真的能减轻腰痛吗?
满意答案
病情分析: 倒着走可以缓解一部分腰痛的症状。倒着走,能够有效的增强腰背部的肌肉力量,并且使腰椎的生理曲度达到一定程度的恢复。但如果腰痛是由于急性的腰扭伤,或者腰部的肌肉痉挛,或筋膜炎所导致,是不能够倒着走的。
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