2021-04-28 1人回答
健康咨询描述:肥胖症吃什么食物
满意答案
病情分析: 肥胖症的饮食治疗主要是针对于减少能量的摄入和改善膳食的营养构成这两个部分所组成,所以能吃什么食物也是基于这两个方面,首先是低热量,低热卡的食物是为一个基准,含有的食物主要就是瘦肉类,鱼肉类,家禽类,这类食物含有比较高比例的蛋白质,而且有较低的脂肪含量,它的营养相对而言也可以保证,是属于比较典型的低热量的饮食。
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