触碰膀胱就很有疼痛感

病情分析：
你好:根据你描述的情况，不知道有没有受过伤，可能与你精神紧张、过于敏感关注等有关系的，不知道是否有尿潴留，有没有尿路感染，膀胱炎等，这个需要结合实际情况进行分析的。建议:去医院检查咨询，化验检查结果是比较客观的，医生会根据你的具体情况进行解释指导的，没什么大问题就放心好了。

病情分析：
你好，下腹部有疼痛不舒服，出现这种情况的话，与受凉或者是饮食不当都有一定关系的。

指导意见：
建议注意休息，不要受凉，生活规律，不要熬夜，最好不要吃生冷辛辣刺激性的食物以及油腻类的食物，进食清淡易消化的食物，注意饮食卫生，少量多餐，不要暴饮暴食，也可以上上热敷看看。