2021-04-28 1人回答
健康咨询描述:先天胖子可以减肥吗?
满意答案
病情分析: 先天性肥胖症减肥,首先要从饮食方面入手,每天要尽量减少自己的就餐量,比如一日三餐改为一日两餐,每天要多亮,吃一些新鲜水果,避免吃一些油炸以及油腻的食物,避免吃主食,可以增加运动,要养成良好的生活习惯,做到早睡早起,建议每天运动必须40分钟以上。
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