2021-04-28 1人回答
健康咨询描述:苹果醋咀嚼片能减肥吗?
满意答案
病情分析: 苹果醋片用于减肥效果是不太理想的,要想减肥最好是在生活习惯和饮食上进行调整,而不要过分依赖于药物。健康的减肥方式是坚持锻炼身体,多做有氧运动,比如跑步、游泳等。在饮食方面,要注意避免暴饮暴食,避免食用过多的甜食、零食,三餐注意荤素搭配,不要吃高油的食物。
取消确定