腰突锻炼腰背肌的时机是什么
2021-04-29 1人回答
健康咨询描述：腰突锻炼腰背肌的时机是什么
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- 崔晓明 主任医师
- 吉林市人民医院
病情分析：
简单来说，保守治疗方案，腰间盘突出急性期建议病人还是以平躺硬板床上卧床静养为主的，一般是联系绝对卧床静养两个星期左右，经过静养和物理治疗及药物治疗后，到了康复恢复期时可以适量的，逐渐适应的做一些简单的床上腰背肌功能锻炼的，记住循序渐进慢慢适应的，不要再受伤加重疾病了，具体情况最好是去当地公立三甲医院脊柱外科门诊面诊检查明确诊断和目前疾病的程度再决定下一步针对性治疗方案为宜的。
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2021-04-29 06:34
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