2021-04-29 1人回答
健康咨询描述:长期肠胃不好怎么调理?
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病情分析: 您好,经常肠胃不好,应注意控制饮食,避免辛辣,太酸,太甜,太咸的食物,避免进食含淀粉量丰富的食物,如番薯,芋头等。食物要多样化,尽量吃新鲜食物,不吃霉变食物。少吃熏制,腌制的食物,而且要戒烟戒酒,不喝浓茶,咖啡,三餐定时吃,不要熬夜。
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