2021-04-29 1人回答
健康咨询描述:腰椎术后一天比一天好还要锻炼吗
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病情分析: 腰椎术后一定要进行功能锻炼,如三点支撑,五点支撑以及小燕飞等,能够有效的增强腰部的肌肉力量,稳定腰椎,减少椎间盘突出复发。在日常保养中,要避免久坐久站,弯腰负重。
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