腰椎间盘突出做腰背牵伸锻炼有哪些要旨
2021-04-29 1人回答
健康咨询描述：腰椎间盘突出做腰背牵伸锻炼有哪些要旨
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- 孔宇 主任医师
- 海城正骨医院
病情分析：
腰背牵伸锻炼的要旨，主动的牵伸背后骶脊肌，由此可以带动腰椎节段的牵张，一方面可使间盘回纳，另一方面使腰背肌增强，达到稳定腰椎节段，减少突出物对神经组织的刺激骚扰有利于药物作用，最为关键的作用是通过腰背健身，牵拉神经让神经如同橡皮筋一样反复，牵拉延长
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2021-04-29 10:40
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