年纪大的人容易得骨质疏松吗？
2021-04-29 1人回答
健康咨询描述：年纪大的人容易得骨质疏松吗？
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- 石建民 副主任医师
- 聊城市人民医院
病情分析：
随着年纪的增大是容易得骨质疏松的。预防骨质疏松可以多吃些大豆，牛奶类，海鲜等含钙和蛋白质丰富的食物。还可以多晒太阳，促进钙的吸收，适当的体育锻炼增强身体免疫力。
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2021-04-29 10:48
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