早餐吃什么好又能减肥？
2021-04-29 1人回答
健康咨询描述：早餐吃什么好又能减肥？
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满意答案
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- 梁茵 主任医师
- 温州市人民医院
病情分析：
减肥不是单纯早餐吃什么就能够达到减肥目的的，总体减肥是需要把摄入的热量小于消耗的热量，也就是要控制总热量，把摄入的热量消耗出去，才能达到减肥的目的。
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2021-04-29 13:34
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