膝盖不舒服，受力疼痛

病情分析：
膝盖不舒服考虑是滑膜炎或者是半月板损伤引起的，口服一些活血通络，营养神经的治疗，尽量避免经常的蹲下，还可以采取针灸，理疗，热敷，按摩的方法治疗缓解症状。

病情分析：
你好，盘状半月板本身就会容易引起膝关节的疼痛，而且在受到磨损，经常的曲膝活动和受到外力作用后易发生撕裂损伤。建议你到医院行膝关节核磁的检查，明确膝关节内的病变，然后再系统的治疗。建议患侧肢体不要过度的负重及屈伸活动，可以配合微波射频的理疗的办法治疗，同时也可以口服一些活血化瘀类的药物，三七片，复方伤痛胶囊等来缓解症状。

病情分析：
你好，根据你的描述，多数都是由于经常蹲下引起的，如果经常下蹲时间长久而久之会影响到膝盖半月板受损的这种情况，您可以自己在家先服用一些氨糖片，再加上钙片，看看是否有效果，没有效果就去医院拍片检查，看看是否有什么神经性的损伤。