2021-04-29 1人回答
健康咨询描述:晚上不想睡觉怎么解决
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病情分析: 晚上不睡觉,第一属于夜晚,精神型可以适当调整自己的作息,例如减少白天的睡眠时间,会促进晚上困意的产生,第二,如果是失眠导致的,可以借助一些安眠安神的药物,对失眠的药物治疗效果比较显著,同时注意保证良好的心态和情绪
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