怎么预防男性更年期综合症？
2021-04-29 1人回答
性别：男
健康咨询描述：怎么预防男性更年期综合症？
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满意答案
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- 高建军 副主任医师
- 潍坊市妇幼保健院
病情分析：
首先要养成良好的生活习惯，保持良好的精神状态，善于排解苦闷、郁闷，尽量避免忧思、苦恼等情志刺激，积极参加户外活动，比如打球、下棋、打牌等，营养均衡，多吃水果和蔬菜，适当运动提高身体的抵抗力和免疫力。
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2021-04-29 13:44
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