减肥运动后食欲不振精神不佳是怎么了？
2021-04-29 1人回答
健康咨询描述：减肥运动后食欲不振精神不佳是怎么了？
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满意答案
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- 刘丽 副主任医师
- 四平市中心人民医院
病情分析：
运动后食欲不振，很可能是由于运动量过大，对机体刺激过度抑制了大脑中消化中枢造成的，此时要注意饮食的营养和搭配，运动后身体疲乏很正常，但是如果批发现象持续2~3天或更久，就可能是运动过度的结果，这时就需要暂时停止运动，让机体得到充分恢复
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2021-04-29 16:42
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