腰椎间盘突出加强腰背肌肉锻炼有什么益处
2021-04-29 1人回答
健康咨询描述：腰椎间盘突出加强腰背肌肉锻炼有什么益处
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- 王富 主治医师
- 济南市中西医结合医院
病情分析：
加强腰背部的肌肉锻炼，可以有效的增加肌肉的力量和强度加强腰椎的稳定性，肌肉的力量和强度增加就可以起到有效的保护腰椎的作用，在运动和外伤的时候也能起到有效的缓冲的作用，所以要加强腰背部肌肉的锻炼。
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2021-04-29 16:23
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