情绪特别压抑的人适合吃什么？
2021-04-29 1人回答
健康咨询描述：情绪特别压抑的人适合吃什么？
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满意答案
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- 郑志君 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
情绪特别压抑的人，要调整好自己的心态，多吃新鲜的蔬菜和水果，以清淡营养营养均衡为主，不要吃辛辣刺激性的食物，也不要吃的过于油腻，平时要保持心情愉快。
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2021-04-30 08:25
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