2021-04-29 1人回答
健康咨询描述:日常生活如何养胃护胃
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病情分析: 临床上胃部疾病呢,养胃是非常重要的,首先就要严格的注意饮食啊,饮食上要注意细嚼慢咽,多吃一些蔬菜水果,少吃些肉类,不要吃一些刺激性的,生冷辛辣的食物。第二点的就是要养成良好的作息习惯,保证充足的睡眠,避免精神压力过大,这点非常重要
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