吃什么东西防止脱发有利于生发？
2021-04-29 1人回答
健康咨询描述：吃什么东西防止脱发有利于生发？
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- 柳林 主治医师
- 鄂州市中心医院
病情分析：
您好，建议您在饮食上要注意多样化，不要挑食，可以多吃一些黑色素多的食物，比如黑豆，黑米黑芝麻也要多吃一些坚果，比如榛子，核桃，杏仁等建议也要保证充足的睡眠和丰富的营养。
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2021-04-29 19:04
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