2021-04-29 1人回答
健康咨询描述:腰椎间盘突出病人平时要做什么运动
满意答案
病情分析: 你好,腰椎间盘突出的病人平时适合做的就是倒走和小燕飞,这样能够加强腰背部肌肉,还可以适当的游泳,游泳也是能够锻炼腰背肌的力量的,也可以打打太极拳,慢跑。
取消确定