2021-04-29 1人回答
健康咨询描述:怎样改善动脉硬化?
满意答案
病情分析: 动脉硬化是动脉的一种非炎症性病变,首先要从饮食上改善,减少对脂肪的摄入以及饱和脂肪酸的占有量,低盐低脂低胆固醇,清淡饮食,导师,辛辣油腻,刺激性食品,少食高胆固醇的食物,如下动物内脏,蛋黄等,忌烟酒,忌浓茶,咖啡,多吃新鲜的蔬菜水果,并坚持适当的体育运动,循序渐进
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