脚指甲盖和肉分开了，不知道该怎么办

病情分析：
指甲受到外伤在日常生活中是非常常见的，受伤以后轻者可能会出现出血肿胀严重的话可能会出现指甲脱落或者是关节出血。如果出现指甲和肉分离也是一个正常的现象，但是一定要观察甲床部位，如果甲床部位出现异常情况的话，比如说出现红肿或者是肿胀流脓等，那么就说明存在感染，这种情况就需要拔甲。

病情分析：
你好，很高兴回答你的问题，根据你描述的情况是被肿物砸伤指甲部位导致的指甲盖脱落，不知道伤后多长时间了。

指导意见：
通过你的描述是不是被重物砸伤指甲部位导致的指甲脱落。不知道当时指甲下边有没有淤血等现象。这种情况没有太大问题。随着指甲的脱落，新鲜的指甲会逐渐生长，注意保持局部清洁，可以用碘伏进行局部消毒，不要吃辛辣和刺激性的食物。