2021-04-29 1人回答
健康咨询描述:为什么骨质疏松要提早预防?
满意答案
病情分析: 骨质疏松需要提早预防,平常要调整好个人的生活,作息和饮食结构,比如多吃一些富含优质蛋白和矿物质的食物,注意关节的防寒保暖,适当的运动,促进血液循环,可以促进钙质的吸收,因为骨质疏松会导致骨盐量下降,骨密度增加,可能会引起腰酸背痛,骨折
取消确定