肠胃不好该怎么办
2021-04-29 1人回答
健康咨询描述：肠胃不好该怎么办
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满意答案
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- 黄淑玲 副主任医师
- 南京鼓楼医院
病情分析：
肠胃不好可以从以下几个方面进行改进。饮食避免暴饮暴食，辛辣刺激性的食物，避免过油腻的食物并且戒烟戒酒，都有可能改善肠胃的功能。有氧运动，每次运动以后出汗都有助于胃肠功能的恢复。
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