淡菜的作用有哪些呢
2021-04-29 1人回答
健康咨询描述：淡菜的作用有哪些呢
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满意答案
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- 周旭 副主任医师
- 本溪市中医院
病情分析：
你好！
淡菜其实是一种双壳贝类的干制品，别名叫海虹，淡菜含有丰富的蛋白质，其中还有人体需要的多种氨基酸，而且脂肪含量比较低，大多数是不饱和脂肪酸，能够有效的维持人体正常的，促进机体的功能，还能降低胆固醇，但菜当中含有大量的碘，甲亢患者吃点有助于甲状腺功能的恢复。
在中医方面，淡菜具有补肝肾益精血的作用，适合于虚证。
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2021-04-30 19:40
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