2021-04-30 2人回答
性别:女年龄:51岁
健康咨询描述:我的脚是去年被摔伤过,去医院检查为髌骨骨折,然后住院治疗,出院后又去包了三个月的草药觉得不疼了好了就在家休养,只是现在就觉得双腿无力软软的,就连跳绳也跳不起来,我想知道自己是不是应该做一些运动来锻炼身体还是自己的身体哪里出现了问题?
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病情分析:
你好,根据你描述的情况,考虑是由于你骨折后长时间的卧床,以及肢体的不运动而造成的废用性肌力下降,平时可以做一些下肢的肌力练习,如股4头肌等长收缩练习以及直腿抬高锻炼,来增加下肢肌肉力量,同时也不排除有间盘突出的可能,建议你行腰椎核磁的检查,明确诊断,然后系统治疗。
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指导意见:
你好,根据你的描述的情况,目前考虑是髌骨骨折,目前骨折后多长时间了,需要根据骨折后的时间来决定下一步的锻炼的方案,早期的情况只能在床上进行膝关节的屈曲和伸直的功能锻炼,如果骨折已经基本的愈合的话,那就可以背靠墙进行下蹲的运动锻炼。
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