轻度脂肪肝，转氨酶200

病情分析：
轻度脂肪肝主要是由于缺乏运动和饮食所造成的。可能你自己的情绪更多的影响到你自己的睡眠质量

指导意见：
要注意调节好自身的情绪，缓解紧张感和焦虑感，多想一些开心的事，做做运动，听听轻松的音乐，让自己尽量的放松下来。

病情分析：
你肝功能有轻度的异常，这和你身体肥胖关系比较大，肝功能不好，最容易出现睡眠不好，夜里多梦，身体疲劳。

指导意见：
你这种情况一方面可以吃一些舒肝利胆的药，另外一方面要从饮食睡眠习惯上进行调整。平时少吃油腻食物和辛辣刺激食物，不喝酒多运动。另外养成有规律的睡眠习惯，按时休息，不熬夜。