腰椎间盘突出症手术后多久锻炼直腿抬高
2021-04-30 1人回答
健康咨询描述：腰椎间盘突出症手术后多久锻炼直腿抬高
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- 程斌 主治医师
- 济南市中西医结合医院
病情分析：
腰椎间盘突出，手术以后一般在第二天就可以适当的进行直腿抬高训练，进行下肢运动，可以预防下肢静脉血栓的发生。每次坚持20秒左右，休息五秒钟，然后再进行下一组的动作。
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2021-04-30 10:49
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