来例假全身发冷应该做什么
2021-04-30 1人回答
性别：女
健康咨询描述：来例假全身发冷应该做什么
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满意答案
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- 李丽娟 主治医师
- 日照市中医医院
病情分析：
你好，女性经期不仅身体虚弱，而且抵抗力低下，时常会出现全身发冷的现象。或者是体寒的原因导致的。不过，不用担心，只要在日常中注意身体的保暖，宫寒的话，可以选择用一些红糖、艾叶煮水饮用，这样可以暖宫驱寒。
举措建议
第一、要注意做好腹部的保暖，可以贴暖宫贴，多喝温水或喝红糖姜水。
第二、可以服用阿胶、桂圆、枸杞、大枣等，这些食物均有助于补血益气。
第三、保持良好的作息规律。
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2021-04-30 15:30
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