2021-04-30 1人回答
性别:男
健康咨询描述:睡觉失眠多梦是什么原因
满意答案
病情分析: 引起失眠多梦的原因很多,比方说压力大思虑多,或者休息睡眠不好,睡眠规律紊乱,都可以导致失眠多梦。有失眠多梦最好去专业的睡眠科就医,让医生找到引起的原因来对症治疗。自己一定要学会调整,不要老是关注这一些睡眠不好的情况,养成良好的休息睡眠规律,必要时可以适当的吃一些正面的药和调理神经功能的药物来改善。
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