高血压需要注意哪些
2021-04-30 1人回答
健康咨询描述：高血压需要注意哪些
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- 肖明 主任医师
- 山东省立第三医院
指导意见：
通过科学有效的方法控制体重，减少脂肪的摄入；二、限制钠盐的摄入每天＜6g，限制高钠食物；三、补充钙和钾；四、戒烟戒酒；五、适当运动，避免劳累。除此之外。生活中避免劳累，多休息，不要剧烈运动，有不适及时就医，不要滥用药物。
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2021-04-30 13:37
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