2021-04-30 1人回答
性别:女
健康咨询描述:小月子吃什么水果
满意答案
指导意见: 可以吃常温的水果,比如苹果、橘子、香蕉、葡萄、哈密瓜、猕猴桃、龙眼等,因为这些水果含有丰富的维生素、矿物质、微量元素等营养物质,有利于身体恢复。而且在小月子期间,还要多吃高蛋白类的食物,比如精瘦肉、牛肉、鱼、虾、鸡肉等,同时还要多喝有营养的汤
取消确定